Скачать фильм бесплатно | КИНОСТОК
Среда, 23.10.2019, 06:55
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Категории каталога
Фильмы [11601]
Клипы [213]
Музыка [9747]
Всякая всячина [12649]
Сериалы [118]



Главная » Статьи » Всякая всячина

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог


Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором.

В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека.

Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Название: Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Год: 2019
Автор: Кэролайн Форен
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: психология, саморазвитие, самоконтроль
Количество страниц: 240
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Язык: Русский
Размер: 19.58 Mb

Скачать Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Категория: Всякая всячина | Добавил: Kioka83 (24.09.2019)
Просмотров: 453 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
 
 
 
Форма входа

Поиск

Друзья сайта

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _


Статистика
Rambler's Top100


Copyright MyCorp © 2019 Хостинг от uCoz